リフレーミングが学べる色彩知育♪
沖縄で唯一の
色彩知育認定講師
まつばせ りえ です。
高校生の相談員をしながら
4人の子どもを
色彩知育法を取り入れて
のびのび子育て中です。
まだ沖縄で馴染みのない、
色彩知育法って何？
どんな事をするの？
と疑問があると思います。
色彩知育法は…
親子にとっては、
「色」✖️「言葉」を使って
子どものありのままの姿を受け止める
親子の土台をつくる教室
支援者や教育現場に携わる場合は、
「色」✖️「言葉」を使って
お互いの相互理解を深める事ができます。
日常にある
「色」✖️「言葉」を使うからこそ、
赤ちゃんから〜おじーちゃんおばーちゃんまで、年齢気にせず楽しむことができる！
さーて
今回のワークは
実に興味深い内容です！
「ムンクの叫びを…
ハッピーな色に塗り替えよう」
え？
これを？
ハッピーな色に？！笑
めちゃくちゃ面白い！
ワーク内容を確認しながら
一人で静かに静かに
テンションが上がりました。笑
だって
この内容リフレーミングと一緒だもん。
「リフレーミングしましょ。」といくら話しても、すぐにできるようならない。
自分で意識して意識して意識して
脳みその思考回路を変えなきゃいかないの。
それって、結構大変だわけさ。
脳みそは変化を嫌う生き物だから…
ダイエットが三日坊主になるのも
変化を嫌う仕組みがあるからです。
その「脳みそ」の仕組みをさ！
色彩知育教室では
リラックスしながら
遊びながら
夢中になっている間に
「脳みそ」に「リフレーミング思考」を
言葉だけではなく体感として落とし込んでいきます！
さ〜て
今からムンクの叫びの変化を
お楽しみください！笑
まずは
自分の中にある
「幸せの色」って何色か…
それぞれの幸せの色を探していきます。
幸せの色が決まると
5色の絵の具を使って
自分のハッピーな色を塗っていきます。
この時に
最初に選んでない色で
塗ってもオッケーです♪
どんどん色を重ねてく
重ねていく過程が面白くて
ずっと重ねていきます。
長男は
黒で空を塗りつぶしたら満足して…
家の中にあるオモチャで遊び始めたり
色彩知育に入ってきたりしてました。笑
一年間色作りをしている長女にとって
限られた5色の絵の具から
自分の頭の中にある
「ハッピー色」を創り出す事ことは
朝飯前です。笑
わたしのハッピーな色はある！
もうイメージできたから塗る！
といって
悩まない。笑
水の配分も調整していき
このグラデーションを再現♪
ムンクから
髪の毛が生えてきてます。
「妹から怖い」と言われて
二人で喧嘩になっていたけどさ。
自分の幸せな表現を
人に批判された時の嫌な気持ちや
相手の作品が自分と違った
幸せの形だったとしても
「違い」を認めて
受け入れる事もできるようになる♪
発表の時には、沢山のお花もいれて
工夫した点についても説明していました。
ハッピーな気持ちが伝わる作品になりました♪
ゴーイングマイウェイ！の三女
珍しく初めからやる気に満ち溢れており
やる気とは裏腹に
初めの色塗りで失敗すると
「もうやらない！」と
ずっとご機嫌斜め…
頭の中にあるイメージが
思い通りにいかない時にさ。
この現象がでてきます。
それだけ正確に再現したかったんだよね。
できないから悔しくてイライラして泣く。
そんな時にお母さんの出番です！
無理にこどもにやらせるのではなくて
お母さんが作りましょう！笑
⚠︎こどもに許可得てから、お母さんが塗り始めた時に「自分が塗りたい！」といって泣くパターンもあるので要注意ですが…
こどもの気持ちが理解できても
親である私だって気持ちがあるから
こどもの行動にイライラだってします。
それでもね…
最後には必ず笑顔になれる。
私が三女の好きな色を聞いて
塗り始めていくと…
三女じゃなくて
長男が「やりたい！」と言って塗り始める。
その様子を見ていくうちに
三女も気持ちを切り替えて
長男から三女へ
バトンタッチー！
「ハートを青にする！」といって塗り始める
どんどん夢中になっていき
色も変わっていく。
そのしたらね
最初に選んだ好きな色で埋め尽くせたね♪
完成した作品を持ってご満悦ー！
気持ちが満たされて良かった♡
最後は次女！
自分が選んだ「ハッピーな色」を
使わなかったけど
色に焦点を当てるのではなく
次女の中にある「幸せな形」を物語として表現中！
完成したのがこちらです。
道端を歩いている人を
カラスの親子が驚かせて遊んでる♪
それが幸せの形！
見事に
「ムンクの叫びを
ハッピーの色に変える事ができました」
こども達の中には
リフレーミングという知識は知らなくても、
色彩知育のワークで「脳みそ」の思考回路をチョイチョイと刺激しているので。笑
悩みにぶつかった時には、無意識にリフレーミング機能が発動していくはずです！
人生長いからね。
色彩知育でゆる〜く
息抜きしながら楽しみましょ♪
☆色彩知育体験会も開催しています！
次回体験会12/6(日)10:30〜11:30
参加料金 1,100円
場所:椛momijiさん
住所:〒904-2141
沖縄県沖縄市池原３丁目１−５０
☆出張ワークショップ(土日限定)
保育園・学童・介護施設などなど♪
うるま市以外でも色彩知育体験のご相談など承っています。
お問い合わせは
下記からよろしくお願いします(^^)
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